#婕伴同行[超话]##你好2025#
如题！
早上起来看到蓝蓝的天，白白的云，还有哪个久未露脸的太阳，马上放下手上工作，换上装备，准备出门训练。
阿姆斯特丹真的是一个在阳光下美到令人眩目的城市，
无论阴雨天你多痛恨这里，只要一出太阳，那蓝到不真实的天空，会让再次爱上城市，
我出门的时候气温大概是0度左右，跑着跑着进入森林区域，就又开始下雨（渣男就是如此难以琢磨）
在有点被风雨困扰，步频混乱的时候，进到了湖的开阔区域，就是影片最后那段，阳光出现，
马上一扫此前的挣扎，又加了一点速度，完成今天的10公里训练。
每次在这种零度左右的跑步，最痛苦的就是风钻进你的皮肤，跑步出汗一吹很容易感冒，
因此防风加上防泼水的外套是我一定会穿着，
比起夏天的轻装简行，冬天跑步我会更注意我的装备。
🧢：keep
🧥：Klättermusen
👕：icebreaker
👖：avocado legging
🧦：adidas
👟：asics
🎧：shokz http://t.cn/A6uEwaKk