#随手拍##影像微博年#
“女人最好的提高免疫力的药就是运动。
女人阳气不足，本身免疫力就比男人低，
再加上运动太少了，所以身体抵抗力比较弱，
动不动就感冒。女人属静，本身就不喜欢运动，
越是这样，越要克服这个缺点，要适当运动。
不一定要剧烈运动，可以选择轻柔的运动，
比如八段锦啊，太极啊，走路啊，拍八虚啊等等。
生命在于运动，动则生阳，
阳气就是最好的免疫药。”@妙手郭先生
发布于 河北