#医生提醒抠疤痕习惯暗藏风险# 有的人抠痂抠死皮是因为伤口快长好的时候，会发痒。人就会止不住的挠。

有的人则是因为以身体为中心的重复性行为（Body-Focused Repetitive Behaviors，BFRB），包括：拔毛发，抠皮，抠伤口，啃指甲等强迫性行为。这些行为通常是无意识的、自动化的，并且可能对患者的生活质量和心理健康产生负面影响。
这些行为可能由多种因素引起，包括童年创伤、焦虑、压力、强迫症、情绪问题、自我调节困难以及遗传和环境因素等。

全球有大约2.4亿人至少表现出一种BFRB，通常在儿童期和青春期出现。我就有BFRB。我喜欢撕嘴皮。一到冬天，我唇部皮肤几乎就没有完整的时候。往往旧伤没好，又被我撕出新伤。我直播时那么厚的滤镜，挡不住我挂彩的嘴唇。

如果你也有BFRB，并且有点控制不住自己的强迫行为的话，建议你尽早看精神科，或心理门诊。
我就不去看了。我冬天不抠嘴皮，感觉思维就像被冻住了一样无法思考。
#健闻登顶计划#

作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
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