鼻炎鼻塞，用中指或者食指指甲掐住少商穴，同时做背后七颠的踮足动作，做到感觉后背发热就可以，然后用空拳捶打尾椎2-3分钟，力度适宜，很快鼻子就会通气。#程程养生# ​