#基诺山雨林徒步# 如果你来西双版纳，强烈推荐去热带雨林徒步一次。徒步我参加过多次，雨林徒步却是第一次，并且是最特别最有意思的一次，这次是参加的基诺山么卓森布鲁雨林徒步，全程6公里，爬升不多，只要不是太小的孩子和太老的老人基本都可以参加，最主要的是其中可参与的项目很多:

空中荡秋千、彩绘、坐竹筏、爬榕树等都很独特很有意思；

并且一路走一路认各种热带植物，国家一级保护植物桫椤、板蓝根、野姜、杜若等，绞杀榕、大板根比比皆是，最最有意义的是看到了大王花（寄生花），我是特意等它开放了才来，为此等了好几天，值了！

还看一些有意思的设置，吓唬野猪的水铃铛、扑鼠器等；

一路上还认识了各种有意思的昆虫，牛角蜘蛛、长脚蜘蛛、圆盾椿、酸蚂蚁，还吃了酸蚂蚁；

最后吃了一顿雨林餐，烤鸡烤鱼烤猪肉芭蕉花苹果枣等，吃得挺饱。

必备物品:长筒雨鞋，因为溯溪路段很多，全程要穿雨鞋，并且是长筒的。可在市区买也可在徒步起点买。另外最好带点零食比如巧克力、小饼干等，因为徒步结束才吃午饭，比如我们这个小团下午两点才吃饭，如果有低血糖会抗不住。

基诺山雨林徒步爬升下降不多，基本在林下水沟或小路上走，很轻松，适合各种年龄段的人。

一天玩下来才两百多，性价比很高。

建议走五六人小团，尽量不报大巴团，因为玩的项目要排队，大巴团几十人玩个项目要排半天队。

我从xhsh找的向导，事实证明找对人了，他一路走一路讲植物和昆虫，并讲解他们基诺族人的风俗习惯，据说他是他们么卓村第一位向导，的确他的编号是001。他叫木拉者，微信号是zywx2299。他们么卓村旅游做得非常好，统一管理，分配向导（自己联系的向导可跟自己走），这些向导不做向导时就干农活，木拉者家就有几十亩茶山和橡胶林。 http://t.cn/A6OvPMy2