苏叶子谈心理
25-01-12 20:03 微博认证:心理治疗师 二级心理咨询师 健康博主 头条文章作者

《凤凰大健康》正在对大脑的健康和认知能力进行讨论,主要观点有:
1进行嗅觉训练,可以延缓认知的衰老,减少老年痴呆的发生率!
也就是说,夜晚睡觉的时候可以在房间里放一种水果或者是某种香精油,据说可以达到惊人的效果!

2.睡眠姿势跟大脑衰老有关系,侧卧优于仰卧和俯卧,这与颈动脉淋巴的循环有关,节目称仰卧不利于大脑的排毒!
3.新冠病毒是一种会影响人中枢神经系统的病毒,大部分人感染后都会一定程度影响大脑的认知功能!
第3点原来就听过,但是第1点和第2点有点新鲜!#感染人偏肺病毒有啥症状##情绪与健康[超话]#

发布于 广东