秋冬热饮|苹果四神汤，35+冻龄全靠它
央视推荐的，苹果四神汤，脾胃虚弱，想要祛
湿的姐妹，可以试试哦
材料：
苹果1个
茯苓10克
莲子10克
山药10克
芡实10克
先大火烧开，再小火煮40分钟后，把食材都煮
熟
苹果煮水，对脾胃很友好。
四神汤是中医著名的健脾食方。
整杯都是苹果的味道，酸酸甜甜，真的是好闻
又好喝
35+的姐妹，煮苹果水 喝起来 http://t.cn/A6u3EUHa