闲着没事也不困，和大家分享下如何打理头发发质！（无广无推荐）
[跪了]首先是基因决定百分之70，你爸妈啥头发，基本你就啥样了，你爸妈头发少，你怎么内服外调都不会变多的…这是实话，所以如果先天头发就不太好，那就花心思把她收拾的看起来好一点，不要焦虑逼自己长头发了，你基因里没有呀！岁数大了不秃顶就不错了，旱地咋也不能种水稻！

[爱你]其次是发色对发质的视觉影响，在同样烫染损伤情况下，发色越深，视觉效果发质越好，你们看爱豆的头发也是这样，因为爱豆们用的护发染发肯定是科技产品，她们的头发浅色时也没有深色显得好呢。

[并不简单]第三是吃，我家里所有人男女老少的头发光泽度都很好，因为东北人爱吃肉，肉和鱼（海鱼最好）吃得多，你的毛发就会有光泽，养猫狗的你们想想，是不是孩子吃肉粮吃得多毛发就好呀？但也有人不爱吃肉，那就额外补充多元维生素和鱼油（推广结束了，没有广告，大家自己选择哈哈哈）来补充营养，这些都是长期工作，你的身体自己会吸收的，半年一年肯定能看到改变。

[阴险]第四是洗吹打理顺序，1️⃣选择一个你合适的洗发水洗干净，好好按摩头皮和发根，2️⃣冲洗后在发尾涂护发素三分钟再洗干净。3️⃣擦头发的时候不要揉搓擦，用干毛巾攥住头发吸水（摩擦会伤害毛鳞片），4️⃣吹风顺序是先热吹从头皮开始到7分干，挤两泵护发精油按摩在发尾并用掌心残留的一点点精油稍微带过发顶（弄多了就油了，一定要少），吹风机转冷风继续吹到9分干，用梳子梳顺，就可以了！（⚠️注意，整个洗头吹头过程中最后一步才是用梳子，头发湿润的时候毛鳞片张开，梳头发会拉扯损伤断发哦，吹风时用手指轻轻梳开头发捋顺就好了！）