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茶好各位好。30+bd文职，上班太痛苦想辞职但又瞻前顾后畏首畏尾，很迷茫想听听大家的看法。

优势-工作方面：
1.待遇还行，二线城市到手过w，六险二金，每年体检，食堂菜色不错有饭补，报销话费，有年假，不用喝酒应酬，稳定缓慢地涨工资和晋升；
2.离家近，通勤15分钟左右；
3.岗位专业对口。

优势-个人方面：
1.211本，工作经验丰富，专业能力不错，比较受到领导认可；专业之外还有能带来收入的业余技能（水平一般）；
2.原生家庭条件不错，有房没贷，不婚不育，个人存款过百w（一半以上是家里给的），没有紧迫的经济压力。

问题-工作方面：
1.无休止的加班，名义上是双休，但实际上把5+2、白加黑视为理所当然，节假日随时喊人加班，而且领导也加班，我不可能自己跑了，干到半夜十二点一点也得跟着干，很多加班都在做毫无意义的低效工作；频繁的学习教育、迎检、开会，占用正常工作时间，下班了又得加班；难得一段时间不忙能正常5点半下班，结果领导不高兴了说我状态松散；个人岗位有单独需求，从早到晚随时会有人联系工作问题，找不到能彻底抛开工作真正休息一整天的日子；
2.加班没有补偿，钱是一分都不会多给的，补休也基本补不上，问就是身为bd人员要牺牲奉献，但本质上只是合同工；
3.规矩太多，环境压抑，自由度低，不能出国旅游，出市也要报备而且没有正经理由很难批准；不能科学上网，会检查手机（虽然次数很少但确实会当面翻手机，毫不在乎个人隐私）；
4.有体能考核，但工作已经耗尽全部力气，没有精力练。

问题-个人方面：
1.有一定程度的社恐、拖延，社会化较差，在bd这种要求集体意识强的地方觉得很累；
2.对军事和时政方面没兴趣，工作没有情怀加成；
3.缺少时间搞个人爱好，精神需求得不到满足；
4.年龄越来越大，没有勇气试错；
5.父母很满意这份工作（虽然我总在家庭群里卖惨加班太累，但他们仍然希望我坚持，为此隔三岔五给我发红包），觉得bd好，稳定，退休有保障，名声好听。本来就选择不婚不育，不想在工作上也让他们失望。

综合分析，可能正是因为没什么经济压力，才感觉上这个班如此痛苦……一方面觉得人生苦短，不该白白耗在不感兴趣的工作与毫无价值的加班里，假设现有体系不变一直在这里干到退休，这一生未免过得太空虚，辞职又不是活不下去，为什么不敢试试其他选择呢？另一方面又觉得，这份工作至少能提供比较稳定的抗风险能力，大环境不好，我也不太可能找到更好的选择，辞职了敢说不会后悔吗？考试上岸也不是那么容易，兢兢业业什么错误都没犯过要给别人腾地方吗？……

就这样既要又要、反复纠结，加上没完没了地加班，状态越来越差了……去年年初开始睡眠障碍越来越严重，天天两三点睡不着觉，早上七点起床去上班很多事情都提不起劲，怎么也调理不好，记忆力明显下降，怀疑是抑郁或者焦虑，但没去检查。明明起点不错，不应该把日子过成这样啊……