我才知道，原来桂圆全身都是宝啊👍

俗话说，一粒桂圆三副药，桂圆全身都是宝！
桂圆壳：
专门用来调理头部问题，吹风、吹空调后头疼都能喝。桂圆壳轻，它的作用往上走，能祛除头部的风邪。经常喝点桂圆壳茶，到年老时就能头不晕、耳不聋。
做法：桂圆壳用面粉浸泡10分钟
清洗干净后加水煮开，转小火一个小时
水的颜色变深就能喝了
一次可以多煮点，煮好就放在冰箱，能喝一周

桂圆肉
不轻也不重，作用于中焦，补养心脾，养气补血，最适合操心思虑过多造成的心脾两伤。
桂圆肉＋红枣：养血
桂圆肉＋酸枣仁：宁心安神
桂圆肉＋陈皮＋红参：补元气，适合月经量少的姐妹

桂圆核
重，往下走，作用于下焦，可去除下焦的湿气，行气散结。
用法：将核磨粉，遇到磕碰伤口或溃疡，可洒在伤口上，止血生肌。

[禁]忌：
1. 孕妇：桂圆活血化瘀，可能对胎儿不利。
2. 高热者：桂圆属温性水果，可能加重病情。
3. 糖尿病患者：桂圆糖分含量高，不利于血糖控制。