#健闻登顶计划##中医# 【四季养生代茶饮】春三月，气候渐温，万物苏醒，肝气当令，食味宜减酸益甘，以养脾气。

明目理气．黄芪夏杞茶

黄芪、夏枯草、枸杞子各5克，当归2克。将夏枯草在砂锅或者铁锅中干炒炒热，将黄芪、枸杞子、当归和炒熟的夏枯草放入沸水中煮开，煮开后继续大火煮3分钟～5分钟后即可饮用。

功效
养肝血、明目、调理肝气、宜春季饮用。

本茶适合肝血不足所致的视物模糊不清、夜盲、干眼症、小儿麻疹病后角膜软化症及内外翳障等眼病者饮用。此外，常在电脑前工作、爱喝酒的人也可以饮用。