【今日总结】时间过得很快，转眼离年关越来越近了，本周我们的布局比较稳健，主要围绕沪锌品种展开，前期沪锌多单，抓了一波反 弹，沪锌冲高测试，有100多个点，后续沪锌走势震荡反复，逐步出现空头信号，我们则及时再次跟进空头布局，空头今日大幅度的延续回撤，低点下探幅度超过600个点，可以说是相当的给力，目前的沪锌处于底部修正整理，晚间虽有一定的回升，但大的方向还是偏空的，后续可观察沪锌进一步的走势情况。今天也提示了焦炭和焦煤的底部多头酝酿中，晚间双焦就开始强势拉升，这波力度还是不错的。整体来说，今晚多数品种均有一定的回升形态，较为强势的品种有原油和贵金属，橡胶品种等，包括一些化工品种也在酝酿上扬的势头，油脂品种则表现震荡反复，需要多观察形态。

交易的过程中，是非常考验一个人的心性的，很多人的内心是焦虑的。所以，想要做好交易，首先得让自己静下来，专注的做好一件事。焦虑是交易者最大的敌人，会让你迷失方向，当你内心焦虑之时，你要么提前入场，要么错过交易时机，前者因为害怕错过交易机会，后者则恐惧失误，拿不住单子，频繁交易都是内心焦虑使然，当你在做交易时，担忧，犹豫，恐惧交织在一起围绕着你的时候，试问，你如何去做好交易，因为这个时候你的大脑已经被情绪左右了，根本无法冷静的去看市场的起伏了，最后的结果也就可想而知了。成熟的交易者，不是因为他们在交易的过程中不害怕，而是他们学会了与内心的焦虑共处，懂得如何快速的让自己安静下来，专注于自己的交易计划，不被市场的短期波动所影响，只有冷静而果断的执行交易计划，才能在这个市场抓到属于我们的机会。交易不仅要与市场博弈，更多的也是要与自己博弈，加油！#沪铝 沪锌 沪镍 期货##橡胶期货##焦煤焦炭#