伤人话之所以伤人，在于它不会随着时间的推移而消失。
愤怒上头，会让我们进入高度亢奋的进攻状态，带着“我难受，也不让他好过”的报复心理，用语言将对方一顿暴打。
甚至有时候，我们的愤怒只是为了“发泄后的快感”，而不是说出自己的真实需求，吵到最后不知道为何而吵。
很多人说，“忍一步乳腺增生，退一步卵巢囊肿”，就选择了发泄情绪。
实际上，发泄情绪是伤人伤己的事情。
大发雷霆只会让人的身体状态更逼近承受极限，经常愤怒和有敌意的人，更容易患有高血压和冠状动脉血管疾病。