【400m需要4队】

1. 抬星队

2. 抬岩队烧血，我方每失去1次生命，敌方行动后也会失去1次生命（boss被动：感同身受）

3. 强抬灵智，极大程度限制自然灵感（兽木星岩）

4. 抬木灵感和异常状态，极大程度限制本源创伤（本源创伤降低80%，初看没看到这条机制。。。）和小技能伤害，抬仪式输出，毒队被限制，马库斯队被限制，只抬了一手菲林士多