【#常吃粗粮和水果或影响脾胃健康#】粗粮和水果富含营养，但消化难、生冷属性或伤脾胃，肺结节患者尤应控制。#减肥不宜以粗粮全面替代主食#。同时，水果偏生冷，过量食用同样可能损害脾胃健康。你平时如何平衡饮食与健康？欢迎留言分享你的见解！ http://t.cn/A6ueAAEx
文明成都
【#常吃粗粮和水果或影响脾胃健康#】粗粮和水果富含营养，但消化难、生冷属性或伤脾胃，肺结节患者尤应控制。#减肥不宜以粗粮全面替代主食#。同时，水果偏生冷，过量食用同样可能损害脾胃健康。你平时如何平衡饮食与健康？欢迎留言分享你的见解！ http://t.cn/A6ueAAEx