@肖战工作室 @X玖少年团肖战DAYTOY
建议去学习一下酸枣仁汤，柴胡加龙骨牡蛎汤，
桂枝加龙骨牡蛎汤，这几个方剂治疗失眠的，中医调理的是整体。
没事多泡泡脚，按揉一下脚底的那根筋，多滚滚鸡蛋，多金刚跪。

点一下鹅梨帐中香，缓解失眠，记得对自己好一点。
睡眠好了，免疫力才好。 ​