作为一个贫血边缘行走二十年的女生！今年对化气色妆很有发言权！#气血充足 全家有福##回家就是幸福年#

1️⃣底妆合适

可以化白一点，但选粉调粉底其实最后会发灰，如果不是标准粉白，还是黄调粉底最好。👌🏻

2️⃣注重唇部状态

我是有剥脱性唇炎，如果涂太干的唇泥就容易起皮。秋冬还是提前用足够滋润的唇膜过夜➕长时间带妆选择封闭性强的唇蜜。

3️⃣水光腮红

在腮红位置有一点水光感，气色会特别特别好！！有一种苹果肌高光点上移的感觉。而且平时闲置的粉质腮红其实也能混合水润质地的腮红。

不过想要真的好气色还是要注重身体健康啦！我今年特别注意摄入红肉补血➕少喝咖啡避免铁吸收不足。以前在家里妈妈还会煮中草药给我补气血，现在独自一个人在外务工属实没那个条件。
其实也有更方便且符合要求的滋补品！比如“云南白药气血康”！随身携带方便，随时都可以补充能量。里面🈶人参、黄芪、当归等，像中药这种温和性的东西，长期服用对气色也会有很好的改善～