【转需！#冬季暖胃试试这3个动作#】#上班族需要的暖胃保健操# 天气寒冷，肠胃总觉得不舒服，该怎么办呢？今天，分享一套暖胃保健操，可以帮助调理脾胃、温中散寒。①叩击足三里穴；②摩腹；③调理脾胃须单举。这三个动作具体怎么做？戳视频看看↓↓http://t.cn/A6uenXjq ​