2025年变美计划：
1.坚决不买任何低价团/大众点评引流项目，效果微乎其微，钱累计算下来也不少。
认准一个好医生，定期做做保养，国内就是光电（朋友推荐澳玛，但不知道宁波的澳玛怎么样），韩国一年去一次做做美刀、适量的针剂类。

2.保持健身运动，考虑吸腰腹填胯凹陷（健身没办法改变胯凹陷，腰腹没办法单独部位减脂）。

3.干净饮食、早睡早起，瑜伽➕食补，女孩子的状态和这些息息相关。在机场见过太多整容的女生看起来脏脏的，状态不佳。明星在综艺里早晨起来都会做瑜伽拉筋，会让人看起来更加挺拔修长。

4.定期做做头发护理和身体按摩，生美主要在于做的过程很舒缓放松，效果都是即时的。

5.穿搭，秋冬装一定买质量好的衣服，夏装买新款，因为质量再好的夏装经常洗，到第二年也会变形，可以买一些大牌配饰比如帽子眼镜类的，包包有一两个好的就够，背着太重了还容易高低肩。