今天喝白萝卜骨头汤。

都说要冬吃萝卜夏吃姜。
饮食搭配，包括喝茶都要按照季节来。

从中医角度讲，冬天人体的阳气内藏，脾胃运化能力相对较强，萝卜有清热化痰、消食顺气等作用。冬天人们往往会摄入较多温热食物，吃萝卜可以帮助消化，调节身体内部的平衡。

夏天天气炎热，人体的阳气浮于外，脾胃相对虚寒。姜是温热性食物，具有温胃散寒、止呕解毒的功效。食用姜可以振奋脾胃阳气，帮助人们在夏季更好地消化食物，还能在一定程度上帮助人体抵御外邪。这体现了传统养生顺应季节变化来调整饮食的理念。