三亚今年很冷，来三亚一个多月，基本都长衣长裤，太阳也没晒到，白的发光。只能靠背光增黑大法保持黑度。
新年新功课，发愿对自己好一点，戒烟。
作为一个30年烟龄的人，也不知道能不能戒成功，暂时不能吹牛。
戒烟18天了，感觉每个天人交战的瞬间，能对自己的愿、念头、行为做更细致的检查了。
每个人生功课的修行，无论成败，都是有趣有意义的体验。
发布于 美国
阿杰橹