哈喽早上好呀！桂花年糕（用空气炸锅烤的）➕有机鸡蛋➕双色草莓🍓➕腰果➕姜黄肉桂拿铁咖啡☕

这个年糕太吓人了，昨天晚上听网友的，把一大块蒸软了用棉线切成块，搞得盘子，砧板，筷子，手全是黏糊糊的[泪][泪][泪] 还不好洗，泡了半天才洗掉[笑cry] 还需要善于吃年糕的朋友继续指导[笑cry]

晨练帕梅拉45分钟。好久没蹦跶了，真开心呀！#营养佳话#