「一个人难以长期维持自律，原因在于自律往往只满足了某一个自我，而其他自我则处于被抑制或情绪匮乏的状态。

这种不均衡的状态解释了为何许多人在一段时间的自律后，一旦找到机会，便会陷入彻底的放纵。

布隆提出，成瘾行为、症状及不良关系模式，本质上都是个体试图创造一种能满足“所有自我”的环境。那些看似自我伤害的行为背后，可能反映了个体对某个自我深切的、无法割舍的满足，如成瘾、熬夜、拖延或依赖。这就像是个体无法完全变得“健康"。因为那意味着扼杀那个尚未成熟、未曾放纵、未享特权的内在小孩。他们恐惧过早地成为那个失去所有自由的大人。

Erik Erikson曾以隐喻表达：

“消灭杂草的同时，花园也将不复存在。”
"When you kill the weeds, the garden will cease to exist."

这意味着，每个人都需要保留一些对自己意义重大的“不健康”（即杂草）。并非要将其根除，因为种子已深埋士壤；也非任其肆虐，以免花朵失去生机。

我们应觉知并正视这些需求，以共情的方式回应。这一核心原则与Kohut所述的能共情回应的父母特质相呼应，“在不可抗拒的目标下，协商出可替代目标的能力。

关键在于，我们并非直接满足某个需求（这通常需要先意识到并承认该需求的存在），而是在拒绝之后，以另一种方式回应。即，在无法直接提供A时，我们提供B。A与B之间那微小而可承受的落差，便为内心的小孩提供了成长的心理空间。」