各位粉丝朋友们，新年好！我是肿瘤医生赵东兵。在这辞旧迎新的蛇年，衷心祝愿大家新年新气象，身体健健康康，生活顺顺利利，工作蒸蒸日上，家庭里欢声笑语，幸福时刻围绕身旁。
过年期间，美食佳肴必不可少，但大家一定要注意饮食健康。首先，要避免暴饮暴食，遵循少食多餐的原则，给肠胃减轻负担。尽量少吃油腻、辛辣、腌制的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保证营养均衡。
对于有基础疾病的朋友，特别是胰腺、胃部不太好的人群，更要严格控制饮食。切勿大量饮酒，以免刺激胰腺和胃黏膜，引发不必要的健康问题。
希望大家都能拥有一个快乐、健康、温馨的春节，咱们来年继续守护健康！ #把健康带回家##晒晒你的新年健康搭子#