中尔_
25-01-24 22:42

“你有感受到安全感和归属感的时刻吗”
“什么算安全感?”
“就是什么都不用做,就可以得到爱”

⬆️今日心理咨询大破防时刻

“你爱自己吗?你自己会给自己带来安全感吗?”
“我不知道,但我确实只相信自己”
“就是你一点也不努力也不拼命什么都不做,你也会爱自己吗”
“我不会”
“那你先学会无条件地爱自己”
好的👌

发布于 加拿大