【#为什么中医推荐冷天吃枣#】#北京的雪#“一日吃三枣，终生不显老”，在中医眼中，「枣」是药食同源的食材，性味甘温，属温热之物。由于它可食率高、储藏性能好、糖分丰富，常被选作“冬补”的热门食材。#干枣和鲜枣哪种更有营养#？忌口人群有哪些？《生命时报》邀请专家，解读冬季吃枣的好处。
生命时报 25-01-26 08:00