晨起练了两趟吴氏太极，一趟打的很慢，练气；又来了一趟快的，练发力。
功夫没有捷径。
发布于 福建
生活中的中医
晨起练了两趟吴氏太极，一趟打的很慢，练气；又来了一趟快的，练发力。
功夫没有捷径。