写几个秋冬用得上的护肤tips：
身上皮肤干、起白屑，都可以照抄这个思路

1.身体干燥比如有白温起屑的话，可以把沐浴露换成沐浴油或者直接用清水洗澡。
产品的话，toc/浴见/优色林这几个沐浴油都可以

2.洗澡后马上涂抹纯油或者身体油霜。
不要等自然干，会带走皮肤自身水分越来越干燥，涂抹产品不要用质地清爽的假油，这类的保湿修护效果都很一般。

3.懒人推荐买身体乳手套
这个不是智商税，我买了以后涂抹效率翻倍，非常 非常 好用

4.皮肤干燥可以口服鱼油+神经酰胺类补剂。
这个组合很适合干皮/干敏皮，具体产品我不推荐了，大家自己做下功课，重点关注这个方向。

5.用过滤花洒，尤其是北方地区的朋友
水质差引起屏障受损/泛红/长痘等皮肤问题的分享更高，对皮肤头发都有好处，尤其北方地区水质会相对更差一些，买个过滤花洒还是有必要的。

#把好脸蛋带回家##一些思路#