#Hawkspital# 开张，为大家科普一下导致JJ赛季报销的左肩盂唇撕裂到底是什么妖魔

左肩盂唇撕裂是指肩关节盂唇发生撕裂的损伤，盂唇是一圈纤维软骨组织，围绕肩胛骨的关节盂（Glenoid），起到加深关节窝、稳定肩关节的作用。

撕裂可能导致肩关节不稳定、疼痛、活动受限，甚至脱位。

❶什么是盂唇？

盂唇（Labrum）是一圈环绕肩胛骨关节盂的纤维软骨组织，它的作用包括：

——加深关节窝，增强肩关节的稳定性
——提供附着点，使肱二头肌腱等结构更牢固地附着在关节处
——缓冲作用，减少关节软骨的直接摩擦

❷盂唇撕裂的类型

1. SLAP损伤（Superior Labrum Anterior to Posterior）
发生在盂唇上方，从前至后撕裂，可能影响肱二头肌腱的稳定性

2. Bankart损伤
发生在前下方盂唇，通常与肩关节脱位相关

3. 后盂唇撕裂
发生在盂唇的后方，多与肩部过度使用、反复承受压力有关

❸术后康复

前6周：佩戴护具固定肩部，限制活动
6-12周：逐步恢复肩关节活动度和力量训练
3-6个月：进行功能训练，恢复运动能力
6个月后：可逐步恢复高强度运动

近期遭遇此伤病的球员有这个赛季的@ShaedonSharpe进行时 夏普，作为参考夏普在去年10月份训练营期间左肩盂唇轻微撕裂，11月即回归赛场，但JJ撕裂的更严重所以直接赛报了

同队的 Onyeka Okongwu也曾在2021年因右肩盂唇撕裂手术缺席六个月

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