过厚的鞋底减少了地面对脚的直接反馈，在行走过程中，难以准确感知地面的起伏变化。同时，鞋底过厚容易导致重心不稳，会增加摔倒或绊倒的风险。长期穿着厚底雪地靴，可能会干扰踝、膝、髋等关节，导致肌肉紧张、关节磨损，甚至增加受伤风险。
发布于 广东
健康生活养生家
过厚的鞋底减少了地面对脚的直接反馈，在行走过程中，难以准确感知地面的起伏变化。同时，鞋底过厚容易导致重心不稳，会增加摔倒或绊倒的风险。长期穿着厚底雪地靴，可能会干扰踝、膝、髋等关节，导致肌肉紧张、关节磨损，甚至增加受伤风险。