创伤如野兽，你逃避它就得寸进尺，你面对它就抱头逃窜，我们终要明白，生命最狠的一面，就是不允许你重新来过，与其在创伤中沉沦，不如把它当作一个恩典。学会在苦难中成长，在挫折中成熟，在痛苦中觉醒，是一个人终身的修行。

对命运最好的解释就是当你面对一件事情的时候，按照你过往的逻辑和性格会做出的行为，这个叫做命。如果事情发生时你做出的行为不符合你以往的性格和习惯，有了很大的偏差，这个就叫运。运是改变，命是定数。所谓的逆天改命，逆的不是天，逆的是自己的本能，大半的人活了三十岁就已经死了，一过这个年龄他们只不过变成了自己的影子，余生不过是在模仿自己中度过，“自己”这个东西是看不见的，只有撞上一些别的东西反弹回来，才会了解“自己”。人生实苦，唯有自渡。这个世界上任何人都无法改变你，除非那个人是你自己。向外张望的人都在做梦，只有向内审视的人才最清醒。悲伤最好的状态不是凝固，而是融化，人只有向前走，苦才会退后

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