新年快乐！ 我也有几件事儿想要反通知一下 1️⃣重点在于你最终想要的是什么？而不要紧盯和放大苦难 2️⃣花钱不要有负罪感，你吃得开心，没吃到的爸爸妈妈也会为你开心 3️⃣睡不着可以不睡的，打扫家务也是不错的选择 4️⃣即使玩了一天手机，那也不叫浪费，那叫free 你需要free 不是每时每刻都要往前赶 5️⃣没有谁应该干什么事儿的说法，80岁也可以喜欢吃儿童餐，所以今年夏天我要穿漂亮的裙子 6️⃣可以对自己有期待 不要对他人有期待 情绪经不起另一个个体的消耗 7️⃣即使是同样的内容 我也建议看文字 少看视频，文字给了你最大的想象空间 8️⃣对于那些恐惧的，要不马上面对，要不永远逃避，都是有用的办法，切忌内耗 9️⃣不是每天都需要上班的，不应错过每一个漂亮的晚霞 🔟有事没事看看姜思达 姜思达好 👍🏿