#大S去世##中医式生活#

这个年龄段日子不好过，身体本虚，流感等很容易引发肺炎，守住正气才是根本。

一般的肺炎用点抗生素、激素就好了，但如果免疫力很差的身体得了肺炎，用这些药也控制不了其进展。

还是回归到人体本身，平时少做有害健康的事，如不良饮食习惯，过度运动消耗，消极情绪影响，昼夜颠倒不良生活习惯，无故嗑药等。

40+以上的人群，保养工作如中药调理一定要先做起来，要不然更年期真的不好过。

一般的哺乳动物，丧失生殖能力之时，也是死亡之时。人类不一样，但到了更年期这个年龄段，身体还是很脆弱，最容易被疾病击倒。

五十知天命不只是说说而已，绝不能再像年轻时那样肆意妄为了。