春天养肝的大好时机去年春天犯困几个月，每天处在睡不醒补觉的状态，提不起一点精神，一直持续到快秋天身体才没那么困倦嗜睡，想来就有些担忧~希望今年可以精神饱满~

今日分享养肝的方法
敲胆经、三焦经以通肝气，刮痧或按摩心包经，以行肝血，在后背膀胱经刮痧或用取嚏法以散表寒。

㊗️福大家身体健康！
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