#大S去世# 看到小红书的消息，说是温泉之旅中出问题的。

她身体素质本来就不好，有哮喘，还得了流感，如果再泡温泉，容易“大汗亡阳”啊。因为人特别虚的时候，会发现越是出汗，就越虚弱。

气血虚，阳气弱的人，去泡温泉，蒸桑拿，剧烈运动，就很容易出问题，轻则喘不过气，重则。。。包括那些想追求白幼瘦身材，但是气血差到爆，跟纸片人一样的妹子（比如赵露思），就特别容易在这种五行发生剧烈转变的关键年份出问题（比如甲辰到乙巳年）。

总之这类人，想要养好自己，只适合进补+多睡觉晒太阳+轻微运动，需要缓缓的养。

包括如果你去出了一身大汗之后，感觉喘不过气，心悸的厉害，晚上都睡不着觉，大概率是心阳气虚，一定要尽快找中医对症调理。