【从今天开始三个月瘦十斤[打call]】

肚子上的赘肉已经严重影响我的情绪状态了，我跟白先生说：“不行了，我再不瘦下来，我就要si了！”

虽然听上去有些夸张，但我真的真的真的是受不了自己胖成这个样子。

（每个人对自己的身材要求不同，在意程度也不同，没有想制造焦虑，只是记录一下，自己对减肥这件事的想法和计划！）

我看了一眼手机的日历，在心里算了一下，今天是二月份，东北五月份才开始暖和起来，我便问白先生：“你能让我三个月瘦十斤吗？”

白先生点点头说：“能，但是我得心情好，我状态也得好，能天天做饭，给你做减脂餐，能有力气管你。”

我继续问白先生：“那怎么能让你心情好呢？”

白先生说：“别惹我生气。”

我立马回白先生：“行！那这样我就可以三个月瘦十斤了吗？”

白先生说：“嗯，还有挨揍。”

我说：“那就是不惹你生气，然后挨揍，就可以三个月瘦十斤了吗？”

白先生点点头说：“嗯，还有你要忌甜食，忌零食，你的那些辣条也不能吃了。”

我说：“行，反正保质期都挺长的！”

白先生笑着说：“对，我给你买一个负重马甲，出去遛弯的时候，你就穿上。”

我说：“可以！只要能让我瘦下来，怎么样都行！”

白先生说，从今天开始我就要忌零食甜食以及一些热量较高的食物！

我这两天看自己日渐粗壮的手脖，还有两层肉的肚腩，以及大粗腿，还有胖胖的脸，真的太闹心了，太影响自己心情了！！！

必须要减肥了，那今天我就要下定决心，立一个“三个月至少瘦十斤”的flag。

但我的理想体重应该是83斤，按照目前98斤～100斤的体重（身高157cm，身材比例好一些7:3，加上白先生会找角度，照片就会看着高一些，没有拉长过腿。）

所以只瘦十斤的话，还差五斤，这五斤就看到时候的体脂率，以及减肥的具体进程来调整吧。现在就先以“三个月至少瘦十斤”为目标，先努力着[努力]

ps：找出几张我83～86 87斤的照片，激励一下我自己，看看这下颚线，一仰头就有的锁骨，还有这小细腰，小手腕，真的一点没修图！！！ 我必须要减肥减肥减肥了！！！