❓血氧是啥？
1、一般而言，常说的“血氧”是经皮肤测量“血氧饱和度”的简称，并不是血液里的氧分压 ；
2、这个指标评估的是血液中氧气与血红蛋白结合的程度，指的是单位血红蛋白含氧百分位数，分为动脉血氧饱和度、静脉血氧饱和度和经皮肤血氧饱和度（这个相对最常用）；
3、“血氧”主要用于辅助判断我们的身体是否缺氧。
❓为什么说血氧低于90%就提示⚠️危急
正常情况下血氧饱和度大于95%，心脏/呼吸系统出现比较严重的问题，不能把氧气通过红细胞运往全身时，经皮肤或者动脉/静脉血测得的血氧饱和度就会降低，90%这个界限是界定“严重”的界限，出现血氧饱和度小于90%的情况，通常代表血氧分压低于60mmHg（也就是呼吸衰竭），如果排除仪器故障、测量错误，且有明显的呼吸费力、呼吸急促，应立即就近正规就医。
❓好多可穿戴设备都能监测经皮肤血氧饱和度，如何正确使用？
1、保证局部皮肤干燥、温暖，如果是指夹式测量仪要注意不能美甲💅，腕式测量仪注意局部皮肤不能有纹饰；
2、平静呼吸、安静状态下测量，如果有长期家庭氧疗，吸氧时应记录吸氧浓度；
3、检测探头贴合皮肤/手指，不要用力挤压。

最后，祝大家呼吸顺畅，心强肺壮❤️
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