126瘦到96斤|恢复体能恢复运动💪 肥肉拜拜
📝初始体重: 126.7斤
📝目前体重: 99.4斤
⬇️27.3斤
白天的时候去了黄龙溪古镇，过年人是真的多，基本人挤人走的，其他地方真的出去玩儿很少看见遛狗，在成都真的就是狗狗天堂，哪儿都有遛狗狗的，基本餐厅，商场，超市都可以去，这段时间遛狗是真费体力，一天出去4.5次，还不同的人分别带他耍，真太幸福了！
饮食记录
✔️白天出去吃了很多零食，花生碎，酥糖，烤肠等
✔️玩到5.6点去吃了纯菌鸡汤，不知道是不是太补了，大家都吃晕了，吃完再回家路上我都昏睡。
✔️看电视吃了甘蔗柚子水果。
运动💪:
步行2万➕大家在家跟练有什么推荐的嘛
准备恢复咯～
今天也是#米兰科尔蒂纳冬奥会倒计时一周年# #为中国冰雪加油# 我们一起加油👏
发布于 四川