肾绝牙齿长，脾绝人中平，肺绝皮毛脱，肝绝舌卷缩，这是为什么？

道医养生

宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。

人体五脏与外在表现：中医视角下的健康观察

人体是一个精密而复杂的系统，其中五脏——肾、脾、肺、肝、心——被视为身体的核心。这些器官不仅各自承担着重要的生理功能，而且它们之间相互依存、相互影响，共同维持着人体的生命活动。

在中医理论中，五脏与身体的各个部位和功能有着密切的联系。当五脏之气衰绝时，人体的健康状态也会受到严重的影响。

那么，当五脏之气衰绝时，人体会出现哪些外在表现呢？

肾绝牙齿长

肾气与牙齿的健康状况有着密切的关系。当肾气不足时，牙龈可能会出现萎缩，导致牙根暴露，给人一种牙齿变长的错觉。

在中医看来，肾主骨生髓，肾气的充盈与否直接影响到骨髓的滋养。当肾气衰绝时，肾精无法充分滋养牙龈，从而导致牙龈萎缩和牙齿松动。

此外，肾阴亏虚还可能引发虚火上升，表现为口臭、牙龈上火和红肿等症状。因此，当牙齿出现异常时，可能是肾脏出现了问题的一个信号。

针对肾虚导致的牙齿问题，可以考虑使用益肾固齿散（丸）等药物来滋补肝肾、壮骨固齿。同时，保持良好的作息和饮食习惯也对肾脏健康至关重要。

脾气绝人中平

人中是指嘴唇上方的凹槽部分。当脾气虚弱时，这个凹槽可能会变得平坦。这是因为脾胃作为气血生化之源，其充盈状况直接影响到嘴唇的形态。如果脾气虚弱，气血无法充分充养于唇，就会导致人中变平。

此外，当脾胃有热时，还可能出现嘴唇红肿、干裂等症状。因此，当发现人中变得扁平时，应关注脾胃的健康状况。

针对脾胃虚弱引起的人中变平，可以考虑使用四君子丸等药物来健脾益气。同时，保持规律的饮食和适当的体育锻炼也有助于增强脾胃的运化功能。

肺气绝皮毛落

肺主皮毛，意味着肺的功能与皮肤毛发的健康密切相关。当肺气衰弱时，皮肤毛发可能失去滋养而出现干枯、脱落的现象。这表现为白发、脱发等症状的出现。

为了改善肺气不足的情况，可以多吃一些滋阴润肺的食物，如银耳、百合、蜂蜜、木耳等。此外，每天喝一杯养肺茶也有助于润肺去燥。在药物方面，可以考虑使用黄芪生脉饮来补益肺气。

肝气绝舌卷缩

舌头的状态可以反映肝气的充盈情况。当肝气不足时，舌头可能会出现蜷缩的现象。这通常出现在上了年纪或身体状况不佳的老人身上。

肝主筋，肝气的充盈与否直接影响到筋脉的滋养。当肝气不足时，肝血也会亏虚，无法充分滋润筋脉，从而导致舌头蜷缩。因此，当舌头出现异常时，可能是肝脏出现问题的信号。

针对肝气不足引起的舌头蜷缩，可以考虑使用当归补血丸等药物来补气养血。同时，保持良好的作息和情绪状态也对肝脏健康至关重要。

总之，通过观察身体的外在表现，我们可以及时发现五脏之气的衰绝情况并采取相应的调理措施。保持健康的生活方式和良好的心态对于维护五脏的健康至关重要。

温馨提示：每个人身体情况不同，文中或方法及观点仅供学习与参考，如需借鉴请在专业中医指导下进行！切勿盲目用药或尝试！若遇紧急情况请及时就医！#陈易玄##中国道家##正午道院##中医养生#