太极的道理包括阴和阳缺一不可！
吃马蹄是滋“阴”生津（补阴），补阴会迅速产生寒气降低体温，要提前暖敷呀，阴阳同时补才是治病，阴阳是不可分开的！太极图的阴阳缺一个就代表毁灭！光补阴是寒湿致病，光补阳是上火。
所有吃生津食物的时候都要补阳，所有要求暖敷补阳的建议 你们都要吃生津食物， 这还需要我天天说吗？天天说同一句话我不烦你们都烦， 就像喊你“吃饭”你得吃菜呀？说吃饭你们就菜都不吃了吗？