#张宝旬妙招# 今天北京大风降温，很容易风寒感冒咳嗽，推荐一个小办法就是用生姜三片，生花生米5粒加一勺红糖。熬水害怕吃糖的，可以不加糖。熬点。姜汤花生米水又散寒又防止咳嗽，是好东西。生花生米要捣碎哦，带着花生米皮。最近会有一些流行病，首先要保证自己不感冒，往往是感冒踹门慢性病加码会把人搞坏的，所以一定要防止自己轻易不要感冒。中国人讲感冒为百病之根，这是预防感冒是经常要做的事情。