给追星女孩疯狂安利一个炒鸡有意思的燃脂舞，出汗量巨多、好坚持、没有舞蹈基础的也能跳！Bgm是kpop，动作是根据尊巴改编滴，所以效果要比普通的有氧操更好！更有趣！推荐姐妹们每天都跳一次，一周就 🉑看到效果！新手姐妹不要放不开！不敢跳！动作标不标准不重要，关键是动起来！动起来总比躺着坐着要好！姐妹们快 🐎住练起来叭！！ http://t.cn/AiEnBlCV