#腰椎间盘突出# 直播遇到一位朋友，腰五骶一突出刚过急性期，下蹲腰疼，刚好就接着这个机会讲讲，为什么腰突会和屈髋活动度有关[思考] #腰突康复# #健闻登顶计划# http://t.cn/A63DJ4ne ​