今天吃宝宝辅食饼

以下是苹果香蕉饼的另一种更丰富的做法，适合稍大一些、对食材接受度更广的宝宝：

苹果香蕉饼

• 食材：苹果半个、香蕉1根、鸡蛋1个、面粉30克、燕麦10克、葡萄干5颗、核桃2颗、黑芝麻少许、油适量

• 步骤

1. 准备食材：苹果洗净去皮去核，切成小块；香蕉去皮切段；葡萄干洗净泡软后切碎；核桃切碎。

2. 搅打食材：将苹果块、香蕉段放入搅拌机中，打入鸡蛋，搅打成泥状。

3. 混合食材：把搅打好的果泥倒入碗中，加入面粉、燕麦、葡萄干碎、核桃碎，搅拌均匀成稍稠的面糊。

4. 制作饼胚：平底锅刷一层薄油，小火加热，取适量面糊放入锅中，用勺子摊成薄饼状，在饼的表面撒上少许黑芝麻。

5. 煎制出锅：小火慢煎，待表面凝固后小心翻面，煎至两面金黄熟透，即可出锅。

这种苹果香蕉饼增加了燕麦、葡萄干、核桃和黑芝麻，口感更丰富，营养也更全面。同样要注意，食材的用量和处理方式可根据宝宝的实际情况适当调整。