49岁张大叔冲一下100公斤。第1次蹲的幅度还行，第2次明显就小一点。第3次做了一个半程退让。[耶]中老年健身，不容易呀。[哈哈][哈哈]#健身[超话]# http://t.cn/A63FBd10 ​