#美食[超话]##不可辜负的美食# 时蔬海鲜饼
周末阳光好,心情好,快手做个海鲜饼。此饼的特点就是葱多,外酥里嫩,海鲜随意搭配,好吃度+1。喜欢韭菜的也可以用韭菜,也可以做成韩式的,加鱿鱼,泡菜。都赞。
▪️食材
海鲜随意搭配、小葱段、煎饼粉、青椒粒、洋葱粒、鸡蛋
▪️蘸料
洋葱粒+生抽2勺+醋1勺+糖(家里有甘蔗汁,用此代替糖)+香油+清水1勺
▪️制作
❶小葱加入到面糊中,裹上面糊
❷宽油,中火加热,锅里放一勺面糊,依次放入小葱、海鲜+青椒+洋葱混合,再加一勺面糊,形成圆饼,倒入鸡蛋液,待饼的底部定型后改小火,单面煎4—5分钟
❸翻面:找一个西餐盘,反扣锅面,进行翻面,锅内加少许油,另一面中小火煎4—5分钟,完成
▪️小Tips:
①为了方便我直接用的煎饼粉,也可以自己用面粉+土豆淀粉+水
②不用铺太厚,否则饼的内部不易熟
③煎的过程时不时掀一点底部看一下,防止糊底
④多放些油,表面会煎脆,内部也易熟
发布于 辽宁
