早餐打卡咯！总算熬过春节，我的恰巴塔赶紧补货上了！今天是抹茶红豆味儿的[鼓掌]

抹茶红豆恰巴塔➕有机鸡蛋🥚➕花椒籽油焖油麦菜➕综合坚果➕冻干桑葚➕姜黄肉桂拿铁咖啡☕

生理期有氧训练15分钟#营养佳话# ​