最近打球的感悟：大多数情况下击球都不是用拍面去【主动】击球，而是先甩动手臂（甚至更早是身体）带动羽毛球的手柄，【被动】拉动拍面，最后【被动】的鞭打到球。即便动作非常微小的高球被动软压都有一点点瞬间鞭甩才能发得上力。而高远球的非常重要的是收紧核心，才能让身躯变成一个有弹力的竹竿，形成带动肩的弹力，继而拉动后续的三节棍，然后突然停滞住每一节，把动量全部传到到更小半径的末端获得更快的线速度。
发布于 浙江
WoodGump