#心文化#转发笔记：如何提升自己的能量。
能量来源的三个方面：①情绪转念（修自己）修情绪 修念头。深入感受 释放情绪 转变念头。②家族链接（修关系）修接纳 修担当。③功德报业（修世界）修创造 修善举。做功（为社会创造更多价值） 积德（不求回报地多做善事）。功让能量来得快，德让能量守得久。越在低谷期，越要多给予，给予越多，能量越多，越快跳出低谷期。
能量显化的五个方面：①健康（多给予他人善意和关爱）；②婚姻（把祝福和感恩当常态） ；③家庭（多给予他人尊重和担待） ；④财富（多布施） ；⑤事业（多慷慨）。