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20250212 中老年便秘如何揉腹
今日来诊一女士，便秘多年，近期加重，诸法不效。以前扎一段时间针，就能维持一年，现扎针也能缓解，但不能长时间停诊。腹软无力，眠差多汗。其常早晚揉腹（实为摩腹），觉无效力。
嘱其摩腹后以指尖点揉腹部，尤其是脐周，深层多有筋结痛点，点住不动，缓缓而揉，第二日可能会表皮疼，换个地方继续揉，如此，方可达到通便解结之目的。有时揉腹会有打嗝，小腿热，脚下出汗等表现，都是气血通畅的反应。